top of page
hatha yoga santa monica, CA

Йоги Бхаджан 

Не имеет значение, кто вы. Имеет значение только то, что когда над вами сгущаются тучи, вы можете прорваться через них. Это все, что имеет значение.  

Йога-практики с Оксаной Мамро

Исцеление,

гармония, 

здоровье

Независимо от того, являешься ли ты продвинутым йогом или это будет твое первое знакомство с йогой, ты в нужном месте. Лично для меня занятия йогой означают счастье и гармония с самим собой. На занятиях у нас есть возможность отстраниться от суматохи мира и на минутку задуматься и прочувствовать себя. Йога это также прекрасный шанс бросить вызов своему телу и духу, сохраняя при этом здоровый образ жизни. 

 

Для меня йога стала исцелением от многих болезний, душевных и физических. Я хочу, чтобы занятия йогой помогли и Тебе. Чтобы присоединиться к занятиях онлайн или оффлайн, свяжить со мной любым удобным тебе способом. 

Гвоздестояние - активируй свою внутреннюю

энергию

Стояние на гвоздях – это удивительная практика, которая активизирует внутреннюю энергию человека, помогая ему почувствовать бодрость и прилив сил. Это упражнение вобрало в себя множество древних техник и секретов, и теперь доступно нам в современном мире.

Когда вы впервые встаете на гвозди, это может показаться вызовом для вашего разума и тела. Но с каждой практикой вы будете замечать, как ваше тело становится более гибким и сильным. Гвозди, кажется, становятся вашими союзниками, помогая вам достичь новых высот.

Неотъемлемой частью этой практики является расслабляющая музыка, которая окружает вас во время сессии. Музыка не только помогает вам расслабиться, но и создает особую атмосферу, в которой вы можете глубже погрузиться в медитацию и сосредоточиться на своих ощущениях. Это мгновение, когда вы стоите на гвоздях под звуки музыки, становится вашим временем и пространством для внутреннего исследования и гармонии.

Стояние на гвоздях – это не просто физическая практика, но и путь к балансу между разумом и телом. Оно приносит удовольствие и умиротворение, и с каждым днем вы будете открывать новые грани своего собственного потенциала. Не бойтесь этого вызова, и вы обязательно почувствуете его благотворное воздействие на свою жизнь.

русский инструктор йога Санта Моника

ОТЗЫВЫ

Ирина Дуброва 

Для меня Оксана — истинный наставник в мире йоги. Ее уроки полны мудрости и гармонии. Оксана помогла мне не только научиться управлять своим телом, но и обрести внутренний покой. Ее профессионализм и нежность делают каждое занятие незабываемым. Спасибо, Оксана, за твою заботу и поддержку!"

Даниелла Биал

Оксана Мамро — прекрасный учитель и гид в мире йоги и гвоздестояния. Ее занятия не просто физическая практика, но и путь к пониманию себя. Я пришла к ней с нулевым опытом, но благодаря ее терпеливости и опыту, я сделала значительные успехи. Оксана помогла мне найти баланс и гармонию, и я благодарна ей за это.

Екатерина Николаева

С Оксаной я познакомилась не так давно, но уже успела почувствовать перемену в своей жизни. Ее уроки не только улучшают физическую форму, но и раскрывают внутренний потенциал. Она научила меня слушать свое тело и дарит гармонию в моей душе каждый раз, когда я посещаю наши занятия. 

йога, гвоздестояние на русском языке
Еще нет услуг для записи. Пожалуйста, зайдите позже.
bottom of page